Deixar as fraldas e aprender a
usar a casa de banho é um grande passo no desenvolvimento da criança. Se para
algumas crianças é um passo fácil, para outras é um desafio que implica muita
paciência dos pais!
Até aos 2 anos, raras são as
crianças que conseguem reconhecer a necessidade de ir à casa de banho e
responder de acordo com isso. Assim, iniciar o treino prematuro poderá trazer
apenas frustração e ansiedade. Não existe uma altura certa, pois cada criança
tem um ritmo diferente, mas espera-se que entre os 18 e os 36 meses esteja
preparada para deixar a fralda. Seguem alguns sinais de que chegou a altura:
- Manifesta curiosidade e interesse em ver os pais/irmãos na casa de banho
- Tem a fralda seca por mais de duas horas e/ou após a sesta
- Manifesta desconforto no uso das fraldas, procurando tirá-las, sobretudo depois de as sujar
- Revela consciência, avisando antes, enquanto faz as necessidades ou logo a seguir
- É capaz de ficar sentada na mesma posição durante cerca de 5 minutos.
Se vai usar a sanita, precisará
de um degrau e de um adaptador. No entanto, a maior parte das crianças tem medo
de cair pela sanita ou de ser sugada juntamente com a urina e as fezes, pelo
que costuma ser bastante mais tranquilizador o uso do bacio. Por outro lado, o
bacio permite uma posição anatomicamente mais compatível. O bacio pode ser
usado em qualquer área da casa, mas usá-lo no WC permite ir antecipando a
passagem para a sanita.
Ficam algumas dicas que ajudam
a deixar a fralda e a fazer o treino do uso da casa de banho:
- Começar a falar da ida à casa de banho, aproveitando os momentos em que a criança revela curiosidade e observa os pais, por exemplo
- Dizer que já não vai precisar de usar as fraldas quando começar a ir à casa de banho
- Encorajar a criança a sentar-se no bacio enquanto a mãe ou pai estão sentados na sanita
- Incentivar a criança a pedir ajuda quando sente que precisa de fazer xixi
- Deixar de colocar a fralda durante o dia, exceto à hora da sesta
- Vestir a criança com roupas fáceis de despir
- Perguntar de tempos a tempos se precisa de ir à casa de banho, tranquilamente e sem pressionar
- Dar alguma privacidade à criança, mas mostrando que está por perto para ajudar e limpar
- Não forçar a criança a ficar períodos prolongados no bacio ou na sanita, para evitar que se sinta castigada
- Tornar o momento divertido, cantando ou lendo uma história enquanto está no bacio ou na sanita
- Sensorialmente, a fralda pode dar algum conforto, pelo que numa fase inicial pode colocar a fralda no bacio ou na sanita
- Ensinar a criança a lavar as mãos sempre que vai à casa de banho
- Elogiar a criança sempre que avisa que precisa de ir à casa de banho, mesmo que não chegue a tempo
- Estar preparado/a para acidentes e ter paciência!
- Reforçar a criança mesmo quando acontecem descuidos. Para aprender a andar, também precisou de cair algumas vezes.
- Manter-se relaxado/a! O treino de controlo dos esfíncteres não acontece de um dia para o outro. Demasiada pressão ou castigos e repreensão aumentarão a ansiedade da criança e, consequentemente, a probabilidade de haver descuidos e de passar a haver aversão relativamente ao uso da casa de banho.
- Preparar-se para possíveis acidentes e/ou regressões quando a criança já parecia dominar a ida à casa de banho. Alterações da rotina ou fatores ansiogénicos podem provocar maiores descuidos.
Raros são os casos em que a
criança “faz de propósito” e estes merecem observação psicológica e avaliação
da dinâmica familiar, para averiguar qual a mensagem que a criança está a
tentar passar.
Deixar a fralda é um desafio! Às
vezes anda-se um passo para a frente e dois para trás. Também aqui a criança
está a aprender os seus próprios limites e precisa de se sentir reforçada para
conseguir usá-los da melhor forma.
https://www.facebook.com/alexandrabarros.psicologia
