Dependências: cocaína e açucar

Um artigo na revista "20 minutes Online" apresenta os resultados de uma investigação sobre os efeitos adictivos dos doces. Os dados são provenientes dos efeitos provocados em pessoas obesas e consumidoras compulsivas (bulímicas muitas vezes) onde se verificou haver uma reação neurobiológica semelhante à existente na dependência da cocaína. Foi ainda estudado nos ratos onde se obtiveram resultados semelhantes. (ver: http://www.20min.ch/ro/life/lifestyle/story/Le-sucre-est-aussi-addictif-que-la-coca-ne-26337043)

Estes dados poderão ser interessantes para se perceber até que ponto a dependência está associada ao poder adictivo de determinadas substâncias como a cocaína (onde não existe propriamente dependência física, mas sim psicológica), ou a um conjunto de factores mais complexos provenientes também do consumidor. A investigação neste domínio atribui a este último factor idiossincrático - características de personalidade, gestão emocional, vulnerabilidade psicológica, intolerância à frustração, etc. - cada vez mais importância, tendo vindo a mostrar que não são só as "drogas duras" que têm esse poder adictivo (que ainda assim não é absoluto e, a sua dependência, também pode ser muito influenciada pela contexto de consumo), avançando mais e mais investigações onde virtualmente qualquer objeto ou atividade podem ser alvo de dependência (ex. dos telemóveis (ver post sobre essa matéria), jogo, trabalho, televisão, coca-cola, chocolate...). 

Ansioliticos e antidepressivos ou conversa?

A não perder no site da PSICRONOS um novo artigo da Profª Clara Pracana.

Ansioliticos e antidepressivos ou conversa?

Neste artigo Clara Pracana reflecte sobre um tema sempre actual: devemos optar por psicoterapia ou por medicamentos? Clara Pracana mostra que não há qualquer incompatibilidade entre as abordagens e que a psicoterapia é, em primeiro lugar, uma espécie de catalisador de pensamentos.


Leia este artigo no site da Psicronos!

Realidade virtual pode ser útil a crianças com autismo

Está em curso uma investigação em parceria com técnicos de saúde mental e engenheiros para aplicar uma espécie de programa de treino de competências sociais à base de realidade virtual.

http://www.cienciahoje.pt/index.php?oid=51702&op=all

Desde já algumas questões podem ser postas:

Até que ponto a simulação da realidade pode permear melhor as crianças com autismo à realidade? Poderá  esta interação social artificial ser um meio "transitivo" para facilitar as relações sociais na realidade? 

Numa época em que os jogos de computador são cada vez mais utilizados abusivamente como refúgios de jovens pouco integrados socialmente, esperemos que não haja também uma fixação das crianças com autismo neste tipo de "jogo de computador"!

UM EXAGERO DE PATOLOGIAS

Vale a pena ler este artigo da Forbes:

http://www.forbes.com/sites/alicegwalton/2011/11/10/the-new-mental-disorders-manual-is-crazy-making/

Documentário "HOME"

Este é um documentário magnífico sobre a história do Homem na Terra, com ênfase na actualidade. Perspectiva-se a evolução sob a óptica da exploração exagerada de recursos e destruição da biodiversidade. A NÃO PERDER!!

Link: http://www.youtube.com/watch?v=jqxENMKaeCU

Descoberta fantástica permite matematizar pensamento do homem e da mulher

Depois de anos a fio a estudar a mente humana, e na sequência do "post" sobre o video do TED Talks a propósito da especialização dos hemisférios cerebrais, descobriu-se a fórmula que distingue a especialização cerebral de acordo com o género.

Ora veja-se:

The divided brain

Mais um vídeo interessante do "Ted talks". Este é um vídeo animado por cartoons que descreve resumidamente a história da neuropsicologia no que respeita às funções e diferenças entre os hemisférios cerebrais. Útil por refrir alguns mitos muito disseminados e falsos, e esclarecer o que se sabe hoje a este respeito. Um pouco confuso e acelerado na minha opinião, mas proveitoso apesar de tudo.
Vejam o site:

http://www.ted.com/talks/iain_mcgilchrist_the_divided_brain.html

Programa de rádio sobre terapia de casais (para OUVIR)

Ontem ouvi o Dr. José Gameiro num progama da TSF (psiquiatra e terapeuta familiar) e gostei bastante.
Fala sobre casais e os seus problemas e sobre a terapia familiar.
Recomendo!

Podem ouvir o programa aqui:
http://www.tsf.pt/Programas/programa.aspx?content_id=917512&audio_id=2081105

Já em tempos falei aqui no micro-crédito e na importância deste instrumento financeiro na melhoria das condições de vida das populações de países em desenvolvimento.
Agora, várias entidades nos EUA aperceberam-se de como pode ser determinante o micro-crédito na criação de emprego.
A Starbucks (sim, a dos cafés), q se tem posicionado como uma empresa q defende a sustentabilidade, lidera neste momento, em cooperação com uma empresa financeira, um movimento de captação de fundos para os pequenos negócios. O valor base dos donativos seria de 5dol, o equivalente a um café macchiato.
A Starbucks estima q por cada 3000 dol conseguidos seja criado um posto de trabalho! (de notar q as pequenas empresas empregam 50% da força de trabalho)

Para saber mais sobre algo q nós aqui tb poderíamos fazer leiam em:

http://bigthink.com/ideas/40761

Frase pedagógica do dia

A disciplina não é aquilo que você tem que fazer quando o seu filho se "porta mal", mas sim aquilo que você faz para que ele não se "porte mal".

                                            Morrish

Depressão em Portugal

Em ciênciahoje (http://www.cienciahoje.pt/index.php?oid=51164&op=all) saiu uma notícia sobre os níveis elevados de depressão em Portugal quando comparado com outros países da União Europeia. 

A notícia baseia-se sobretudo em dois estudos, estudos estes que parecem ter limitações importantes, mas que, ainda assim, nos fornecem dados interessantes (mesmo que de interpretação não consensual).

SÁBIAS PALAVRAS

Segue o extracto de uma entrevista (em francês) com Arturo Pérez-Reverte, um homem que consegue o milagre de escrever luminosa e profundamente.

Comme 'Le peintre des batailles', votre roman développe une réflexion sur les lois du hasard, et en particulier celles décident du moment de notre mort. Comment ce sujet en est-il venu à vous passionner ?


J'ai été reporter de guerre, et dans les guerres, les choses sont très différentes. Lorsque nous vivons, dans un pays en paix, nous vivons un peu comme dans un hôtel, et nous croyons que c'est cela, la normalité. Or ce n'est pas cela: la normalité, c'est plutôt l'horreur. Il y a dans la nature, des règles constantes. La douleur, la mort, sont des choses qui à mon avis, en font partie, ce ne sont pas des choses accidentelles. Cela répond à un plan général. Dans ce livre, et dans 'Le Peintre des batailles', j'essaie d'expliquer cela, ces règles occultes qui fera qu'il y aura toujours un iceberg sur la route du Titanic, toujours un tsunami, une catastrophe qui nous attend. Nos grands parents, eux, savaient cela, on le remarque en regardant leurs tableaux, en lisant leurs livres, ils avaient conscience de la menace permanente, de la cruauté du monde, de ses règles impitoyables. Dans notre Europe, nous vivons une vie qui n'a rien à voir avec la vie réelle et il faut qu'une bombe explose pour nous rappeler que le monde est dangereux, que l'homme est un animal vulnérable. C'est ce que j'ai appris dans ma carrière de journaliste, et avec ce regard, je tente d'expliquer un peu la vie. Ça ne donne aucune solution, ça n'efface pas le malheur et l'horreur, ça aide à les supporter. Je vais avoir 60 ans en novembre: je ne cherche pas à changer le monde, je pense qu'il n'y a pas de solution et j'essaie de donner des consolations.

UMA VIDA DE ENTUSIASMO

Steve Jobs morreu. Era um génio. Fica a sua obra e o magnífico entusiasmo que ele punha em tudo o que fazia. Vale a pena ver e rever o discurso que ele fez há anos na Stanford University (está no Youtube, já o pus aqui uma vez).
Este desenho é o tributo de um estudante de Hong Kong chamado Jonathan Mak. Simples e clean, como Steve Jobs gostaria.

DE NOVO AS BICICLETAS

Esta bicicleta desenhada por Ron Arad tem pneus de aço mas tem um andamento suave. E como é bonita!

http://www.fastcodesign.com/1665045/soft-ride-bike-has-steel-tires-and-you-can-ride-it-now

Pedófilo por acidente?

Uma notícia veio dar conta de um homem de 40 anos que se tornou pedófilo após surgimento de um tumor no cérebro.

Vale a pena ler o artigo que, apesar de grande, explora de forma interessante o problema da integração mente-corpo, bem como, questões mais filosóficas mas também psicológicas como o livre arbítrio, a vontade e o determinismo. 

Veja-se o link:

http://www2.uol.com.br/vivermente/artigos/pedofilo_por_acidente.html

LINGUAGEM

Interessante, este pequeno video sobre a importância da linguagem.
A palavra é central no modelo terapêutico picanalítico. Freud chamava à psicanálise a "cura pela palavra" e julgo que quem já fez uma analise ou uma psicoterapia percebe o que ele queria dizer.
A linguagem permite ao ser humano socializar e sublimar a violência. Mas às vezes pode também ser um factor de divisão ou mesmo de mal-entendidos.
Pessoalmente, acho que tem de se ter muito cuidado com as palavras: são simultaneamente delicadas e uma ponte para o outro.

http://bigthink.com/ideas/40320

Frase refrescante do dia

O amor é coisa fugidia

Mas recria-se dia a dia.

  António Coimbra de Matos

Frase pedagógica do dia

A educação faz com que as pessoas sejam fáceis de guiar, mas difíceis de arrastar; fáceis de governar, mas impossíveis de escravizar.

 (Henry Peter)

TRABALHO E EMPREGOS

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>> A natureza do trabalho já começou a mudar. Maiores conhecimentos, permanente actualização, competências relacionais, capacidade de construir um networking são as vantagens competitivas de quem está no mercado de trabalho. Acabou o "emprego para a vida" e já não volta mais. Temos de aprender a viver com esta realidade e a saber aumentar as nossas competências.
Leiam este artigo do Economist:
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>> http://www.economist.com/blogs/freeexchange/2011/09/labour-markets?fsrc=scn/fb/wl/bl/jobsareevolvingnotbecomingob

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TEMPO PARA ALTERAR COMPORTAMENTOS

Às vezes é em tempos de crise que as pessoas alteram, com proveito, rotinas.
A pacóvia Lisboa que eu conheci nos anos cinquenta, e que depois se tornou em nova-rica, está a mudar. Tem de mudar. Quem diz Lisboa diz outras cidades portuguesas. A bicicleta é um meio de transporte barato, saudável e não poluente. Assim os nossos automobilistas (muitos deles, infelizmente, sofrendo de novo-riquismo) saibam respeitar os outros. Dizem por aí que os taxistas são os piores, mas nao quero lançar atoardas sobre essa desgraçada profissão. Espero que não, e que os taxistas também tenham filhos e amigos a pedalar.
Da Dinamarca vem o exemplo. Ora vejam:

http://selfspot.wordpress.com/2011/09/05/a-criatividade-nos-transportes-lisboa-precisa-disto/