Contar a miúdos contando com os graúdos...

Uma sugestão para narrativas em família na quinta pedagógica.
http://quintapedagogica.cm-lisboa.pt/index.php?id=5580
Boas partilhas...

FLEXIBILIDADE E COMPETÊNCIAS EMOCIONAIS

Estava ontem a ler uma entrevista com Guta Moura Guedes no i, em que ela se refere ao design como uma forma de flexibilidade cognitiva, isto é, passo a citar, "a capacidade que temos de reformular um núcleo de conhecimento que aprendemos num determinado contexto para o utilizarmos num contexto diferente. Esta é uma das características mais fascinantes do cérebro humano e também está na base do design".
Nunca tinha pensado no design assim, porventura por ignorância, mas faz todo o sentido. A flexibilidade, em termos psíquicos, é também uma competência emocional que nos permite re-utilizar recursos emocionais e de conhecimento em diversas situações.
Sem nos tornarmos contorcionistas, ou vira-casacas, é importante sermos capazes de enfrentar situações novas sem uma dose exagerada de angústia, e sobretudo mantermos a capacidade para saber reconhecer as oportunidades de crescimento pessoal e de transformação. A mudança traz sempre alguma ansiedade, mas pode ser uma ocasião, mais do que uma coisa necessariamente má. Em tempos de mudança rápida e de convulsões sociais - a elevada taxa de desemprego é já por si uma convulsão do sistema, porventura artificialmente adiada mas sem dúvida gravosa - é importante, parece-me, mantermos uma perspectiva construtiva.

(IR)RESPONSABILIDADE - COMO EXPLICAR?

A notícia de que faço o link não é para ouvidos e olhos sensíveis. Chega a ser pornográfica. Porque, meus caros leitores, a pornografia é isto mesmo. A caricatura de tudo o que deveriam os cuidados de saúde.
Não acredito que os "responsáveis"e não saibam o que é um mapa de férias, daqueles que todos os colaboradores das empresas preenchem no início do ano.
A gente pensa que conhece a mente humana e pasma. O que será que está na origem deste tipo de atitudes? Estupidez? Inépcia? Maldade? Chamar-lhe só irresponsabilidade não basta para explicar uma aberração destas.

http://ultimahora.publico.clix.pt/noticia.aspx?id=1396770&idCanal=62

ACERCA DO LIBERALISMO E DA FALTA DE ESPÍRITO CRÍTICO

Leio sempre com gosto os artigos de João Carlos Espada, que agora escreve ao sábado no i. É o nosso liberal de serviço, e ainda bem que o temos,porque a espécie não abunda em Portugal. Porquê? Bem, parece uma tautologia, mas uma das explicações reside no facto de não termos uma tradução liberal de pensamento. Os ingleses têm-na e souberam travar as tendências absolutistas dos seus governantes há séculos. A gente ainda anda a aprender, mas sem muita vontade.

É verdade que os "anos de chumbo" da ditadura salazarista também não ajudaram nada. Gerações e gerações amordaçadas e sem capacidade crítica (e de auto-crítica). Só isto pode explicar as tentativas patéticas da ERC para proibir comentadores/candidadatos, com o pretexto da igualdade de acesso. Como se não bastasse já a reduzida participação cívica das pessoas, a ausência de discussão de ideias e a aberração de não sabermos em quem votamos (as famosas listas de candidatos), ou seja, de pensarmos que votamos num conjunto de pessoas e saem-nos outras na rifa. Os programas eleitorais parecem feitos para gozar com a gente. Nem eles acreditam naquilo, nem nós, que já sabemos que é para não cumprir, mas todos jogamos ao faz-de-conta.

Tudo isto vem a propósito do tal espírito liberal que nos passou ao lado na roda da história. Uma coisa completamente diferente é o relativismo cultural e moral, que tanto está na moda e que, associado ao politicamente correcto, e à omnipresença tentacular do Estado e das suas clientelas, cria monstros por toda a parte. As criaturas fogem ao controlo do criador, como o monstro de Frankestein, e estão por aí à vista. Na melhor das hipóteses, dão pelo nome de ASAE, ERC, etc. Na melhor das hipóteses.

ACONSELHAMENTO PROFISSIONAL E PSICOTERAPIA - APOIO NA CRISE

A crise e a ameaça do desemprego obrigam a novos desafios, tanto psicológicos e pessoais como sociais e do próprio país.

O quadro de ansiedade, os especialistas são unânimes, tem vindo a acentuar-se, assim como a sintomatologia a ele associada: angústia, depressão, falta de expectativas futuras, inibição na procura de saídas, sentimento de inutilidade, isolamento, etc. O problema da velhice, e da dificuldade em encontrar soluções sociais para atender a este sector da população, tem vindo a agravar a situação das famílias, já de si expostas a pressões de toda a ordem.

Na sequência dos post colocados pela Profª Clara Pracana e dado o interesse crescente pelo tema e a necessidade premente da sociedade, a PSICRONOS, sente que tem obrigações éticas para com a comunidade. Esta é uma altura em os problemas têm que ser enfrentados com coragem e com apoio especializado. As soluções não são mágicas mas sentimos que temos de contribuir para a melhoria da vida psíquica e da saúde mental, dos nossos concidadãos, numa fase em que os graves problemas económicos e sociais aparecem agora agravados por expectativas de pandemia, situação sempre desestabilizante psicologicamente e que atinge particularmente as famílias.

Assim, a equipa clínica e de aconselhamento da Psicronos, propõe-se a uma acção junto da comunidade, a iniciar no mês de Agosto, para a dispensa de tratamentos psicoterapêuticos, apoio psicológico e aconselhamento profissional e pessoal, a preços acessíveis e de carácter social. Desta acção fará parte um apoio visando a elaboração de curricula e análise do comportamento em entrevistas para novo emprego, ou, nos casos aplicáveis, visando a melhoria das relações profissionais existentes.
Os horários disponíveis abrangerão sábados e domingos, para que as pessoas (sobretudo mulheres) com menos disponibilidade de horário durante a semana não deixem de ter apoio.

Veja as condições do Apoio na Crise em http://psicronos.pt/apoionacrise.htm

Estudo sobre a actividade cerebral e a saúde

Pode ser lido em:

Study Shows Brain Fitness Can Save Medicare Billions
http://www.medicalnewstoday.com/articles/159931.php

O argumento saúde é importante, e o económico também. Vale a pena seguir com atenção.

ACONSELHAMENTO PROFISSIONAL E PSICOTERAPIA

Nos últimos tenho lido uma série de artigos online sobre estes dois temas, o aconselhamento profissional e a psicoterapia, e sobre o esbatimento progressivo de fronteiras entre um e outro. O que parece que está a acontecer, tanto no estrangeiro como aqui no país, é que as duas técnicas estão, por pressão dos acontecimentos ou seja, das pressões do mundo exterior (problemas profissionais que se agravm, crise, etc), a amalgamarem-se.

Como consultora e como psicoterapeuta, não vejo os dois modelos como antagónicos. São técnicas diferentes? É verdade que são. Mas parece-me que ao nível da prática clínica (que não é exactamente o mesmo da teoria) o importante é contribuir para o bem-estar da pessoa que nos procura, ou pelo menos para a redução do seu nível de sofrimento e para a sua realização.
O aconselhamento profissional, na sua perspectiva mais relacionada com o que os anglo-saxónicos designam por coaching, é mais focado numa questão profissional (ou várias). Em geral menos longo no tempo, este tipo de tratamento não irá talvez tão fundo na forma como analisa as questões psíquicas, mas é tão estimável como o modelo psicodinâmico ou mesmo a psicanálise. Tudo depende do que a pessoa pretende. O esclarecimento das expectativas e dos objectivos é aqui crucial, porque muitas vezes as pessoas não sabem do que vêm à procura, sabem apenas que se sentem mal e pretendem ajuda.
Como sou por princípio avessa a confusões, tento sempre que as pessoas percebam, tanto quanto se pode saber numa primeira ou segunda entrevista, o que poderá estar em causa e o que se pode fazer. Promessas, só pode haver uma: é a do comprometimento conjunto e cooperante das duas pessoas envolvidas: cliente e terapeuta (seja coach ou psicoterapeuta, ou psicanalista). Estou aqui a usar a palavra cliente com uma intenção declarada, que é a de desfazer o carácter vago e mesmo ambíguo da palavra paciente, de cuja conotação clínica estou bem ciente. Não se trata aqui de pôr em causa aspectos essenciais como os da neutralidade, ou do segredo médico, mas de tão só de enfatizar que se trata de uma relação mediada por um pagamento e por uma ocupação de tempo e de mente. Tão respeitável como qualquer outro trabalho, tendo o cliente o direito de saber com o que pode contar e quais as regras a respeitar no contrato entre as partes.

Fado/Carminho

E para que não digam que eu falo só de conflitos laborais, ouçam esta voz de uma jovem muito, muito prometedora:

www.carminho.net

Poema de um poeta-filósofo (lido hoje no Washington Post)

The Solipsist
por Troy Jollimore

Don't be misled:
that sea-song you hear
when the shell's at your ear?
It's all in your head.
That primordial tide—
the slurp and salt-slosh
of the brain's briny wash—
is on the inside.
Truth be told, the whole place,
everything that the eye
can take in, to the sky
and beyond into space,
lives inside of your skull.
When you set your sad head
down on Procrustes' bed,
you lay down the whole
universe. You recline
on the pillow: the cosmos
grows dim. The soft ghost
in the squishy machine,
which the world is, retires.
Someday it will expire.
Then all will go silent
and dark. For the moment,
however, the black-
ness is just temporary.
The planet you carry
will shortly swing back
from the far nether regions.
And life will continue—
but only within you.
Which raises a question
that comes up again and again,
as to why
God would make ear and eye
to face outward, not in?

Fonte: Poetry (January 2008).

Esculturas em vidro no Victoria and Albert Museum

As esculturas em vidro são de David Reekie. A foto de cima foi retirada do Flickr, infelizmente não me recordo do nome do fotógrafo (a net tem destas coisas, nem sempre se dá a César o que é de César), porque é uma excelente fotografia. Quem me dera ter sido eu a tirá-la...

ACERCA DA RESILIÊNCIA (PSICOTERRORISMO PARTE III)

A resiliência é a capacidade de enfrentar condições adversas com coragem e determinação e ser capaz de transformar um problema numa oportunidade.

A resiliência é uma capacidade que se pode desenvolver - como, é uma das questões que mais vêm à baila no decorrer do aconselhamento profissional. Temos de aprender a ser resilientes para que a força não nos falte nas fases menos propícias. Capacidade egóica por excelência, remete também para a construção do self e da identidade da pessoa. Um self forte, coeso, construído por acumulação de experiências gratificantes ou, pelo menos, que garantiram a aprendizagem com o erro, é meio caminho andado para se ser resiliente. É uma capacidade invejável mas que, repito, se pode adquirir ou melhorar.

Mas ser resiliente não é fazer como a avestruz e resistir à transformação e, por essa via, a resistir a melhorar o desmpenho. Tenho notado que há quem confunda melhorar o desempenho com "fazer a vontade" aos chefes. Donde terá nascido esta confusão, não sei dizer (embora a história sindical dê pistas para uma explicação), mas o que verifico é que ela é frequente e perniciosa. O primeiro que fica a perder é o trabalhador. A melhoria do desempenho, um aspecto fundamental do trabalho de qualquer pessoa, é algo de desejável porque também nos traz satisfação. è importante que retiremos prazer do que façamos, e possamos ser criativos. O trabalho, que nos ocupa tantas horas por dia, não pode ser uma fonte constante de desprazer e de mal-estar, sob pena de ficarmos psicologicamente enfraquecidos e mesmo deprimidos.

É preciso perceber que as relações laborais não são um jogo de soma zero. Ou seja, não há um que ganha e outro que perde. A satisfação com um trabalho bem feito é importante para a construção da nossa identidade (e auto-imagem) e contribui também para o melhor desempenho da empresa, devido ao aumento da produtividade e da competitividade. O melhor desempenho das empresas é assunto que não diz respeito apenas ao donos das empresas, mas a todos nós. O emprego é algo que começa a escassear e o problema não é apenas local, é global. No caso do nosso país, a situação é duplamente grave, porque se junta à crise internacional um péssimo índice de competitividade que é já estrutural.

O que acabei de escrever poderá não se aplicar ao fucionalismo público ou seja, a todos aqueles que não trabalham para empresas a actuar no mercado, mas para o Estado. Coisa curiosa, os conflitos laborais não são nesse caso menores, nem o mal-estar das pessoas. Já pensaram por que será?

PSICOTERRORISMO PARTE II

Muitas das consultas online que a Psicronos tem recebido nos últimos tempos dizem respeito ao bullying/mobbing. Por isso vou continuar com o tema e com as formas de enfrentar o problema.

O Prof. Cary Cooper, da universidade de Leicester, afirma que trabalhar num ambiente "macho", de intimidação (bullying) e manipulador aumenta a:

• ansiedade


• depressão


• perda da auto-estima


• tendência para a auto-culpabilização


• sentimento de impotência

Esta coisa do ambiente "macho" pode parecer esquisita, mas é uma realidade. Sabem aqueles locais de trabalho em que as piadolas menorizam a imagem das mulheres, reduzem o sexo a uma macacada e permitem a uns quantos imbecis darem-se ares de machões? É a esses ambientes que o Prof. Cary Cooper se refere. E isto é em Inglaterra...

No ambiente que actualmente se vive, com o espectro do desemprego a pairar, suspeito que as tendências manipulatórias estão em alta. Não quero aqui insinuar que todos os chefes são uns sádicos à solta. É evidente que não, e que a maior parte deles está em situação de alta pressão por parte das próprias chefias (aí também há psicoterrorismo). Nestes ambientes, as fronteiras tendem a esbater-se e vale tudo. São variados os estudos que apontam para o esbatimento das fronteiras como o maior factor de stress.

Como no Seringetti, os mais frágeis são a presa ideal. E às vezes o leão até se agarra ao pescoço... (ver foto).

Como fazer para não ser vítima de intimidação e simultaneamente melhorar o desempenho profissional?

PSICOTERRORISMO (MOBBING)

Esta é a designação que os espanhóis dão ao fenómeno do bullying, também conhecido por mobbing. Ou seja, a coacção psicológica, ou física, no emprego ou na escola. Ou mesmo em família, ou no grupo de "amigos". O i de hoje tem um artigo sobre o tema

www.ionline.pt/conteudo/

De acordo com o estudo, quase 30% dos consultados já sofreram, ou sofrem, este tipo de agressão.

O Salpicos tem já referido o assunto, mas nunca é demais falar dele. Ouço cada vez mais pessoas, de facto, a queixarem-se deste tipo de abusos. Chefes sádicos que aproveitam uma fragilidade de um colaborador para o massacrar e intimidar, muitas vezes recorrendo à humilhação pública, colegas que fazem verdadeiras campanhas de má língua para conseguiram a exclusão da vítima escolhida. A crueldade humana não conhece limites, já o sabemos. No bullying, é frequente as pessoa serem agredidas até por questões de aparência física, por exemplo, e que nada têm a ver com o seu desempenho profissional. No entanto, este tipo de fenómenos parece ter tendência a aumentar em situações de crise económica, em que o espectro do desemprego é habilmente utilizado pelo(a) agressor(a).

O curioso é que as vítimas são normalmente pessoas competentes profisionalmente. Perfeccionistas e inseguras, muitas vezes, os ataques de que são vítimas tem ressonâncias internas dolorosas e que lhes retiram a capacidade de resposta em relação ao agressor. Quase que se sentem culpadas por estarem a ser agredidas.

Na minha experiência, uma pessoa deprimida e com falta de auto-estima é uma vítima potencial para os sádicos e predadores que por aí se movem. É, assim, necessário que a vítima perceba que não está condenada a ser vítima, e que a agressividade natural de cada um tem de ser dirigida para quem nos agride, e não para dentro. Isto parece uma verdade de La Palisse, mas é frequente encontar pessoas que não imaginam sequer (ou não ousam imaginar) o impacto que pode ter uma alteração de postura. A vida é feita de interacções e há todo um código de sinais e de posturas que fala por nós. Na vida profissional, em particular, convém estar muito atento. Não alimentando paranóias, mas com assertividade e firmeza. Deixemos o dar da outra face para os seres excepcionais (se é que existem).

A gestão da culpa é outra questão essencial e que é essencial saber gerir: a vítima do psicoterrorismo costuma até culpabilizar-se pelo mal que lhe é feito e fica paralisada como a mosca que cai na teia da aranha.

PARA OS MAIS FÓBICOS...

...lugares a evitar:
http://ow.ly/hU38

"Un conte de Noël"

O filme "Un conte de Noël" ("Conto de Natal") de Arnaud Desplechin, com Catherine Deneuve e Mathieu Almaric, gira em torno de uma reunião de uma família dispersa, fragmentada e acima de tudo disfuncional.

Uma família marcada pela doença (do sangue), que se expandiu por causa dela: um dos filhos (Mathieu Amalric) foi gerado na expectativa de vir a ser um dador de medula compatível com o irmão mais velho, vítima de um cancro do sangue. Contudo a criança não se revelou compatível, o irmão morreu, e o primeiro ficou com o estigma de ser um filho "inútil".

Recomendo vivamente.

"Pranzo di ferragosto"

O filme "Pranzo di ferragosto" ("Almoço de 15 de Agosto") de Gianni Di Gregorio é uma verdadeira "delícia no seio dum grupo de velhinhos". Recomendo vivamente.

http://www.pranzodiferragosto.it/

"Home"

O filme "Home" ("Lar, doce lar") de Ursula Meier retrata o quão "desestruturante" pode ser a quebra de rotina no seio duma família.
Isabelle Huppert no seu melhor...imperdível.

O PRINCÍPIO DA LOBOTOMIA

http://www.latimes.com/news/nationworld/nation/la-sci-gage16-2009jul16,0,6843461.story

Artigo sobre o homem cujo caso Damásio descreve no "Erro de Descartes", lembram-se?

La Roux - In For The Kill (Skream's Let's Get Ravey Mix)

weekend musical

A CRISE E A CIÊNCIA ECONÓMICA

http://www.economist.com/printedition/displayStory.cfm?Story_ID=14031376

Um artigo interessante sobre economia e perfeitamente acessívcel a um leigo. Afinal, isto mexe todos os dias com a nossa vida...

SOBRE O FENÓMENO DA WEB SOCIAL

http://www.psyetgeek.com/a-propos-de-pyschanalyse-du-web-social

Reflexões interessantes a propósito da net e das conexões

Homens e tubarões

Estaremos diante um caso de identificação ao agressor, ou da síndrome de Estocolmo, como agora se diz? Espero que o link resulte (obrigada, C., pelo conselho) porque a notícia é muito curiosa.

http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2009/07/14/AR2009071403248.html

DISCURSO DE OBAMA NO GHANA

http://www.nytimes.com/aponline/2009/07/11/world/AP-AF-Obama-Text.html?_r=2&pagewanted=all

Sintético, corajoso, motivador. Para ler e reler.

Em Nova Iorque há poucos meses...

Perdoem-me a pouca qualidade da fotografia, mas dá que pensar... O respeito pelas mulheres terá realmente de ser encarado assim pelas camadas mais jovens da população? Como se fosse uma "obrigação" a somar a outras? Ou haverão leituras alternativas deste anúncio? Reparem nas inscrições da camisola do adolescente.

SERVIR O PODER

"Servir o poder tornou-se assim o caminho único para alcançar um estatuto de riqueza e acreditação social que se iria tornar uma fatalidade nacional".
Retiro estas palavras do artigo que Miguel Sousa Tavares publicou hoje no Expresso (não ponho o link porque não é aberto) sobre a confusão, que faz parte da nossa história, entre nação, estado e governo. A ler absolutamente.

Weekend musical: Mazgani

ttp://www.youtube.com/watch?v=ItXPgiWzcZQ
Tenho o prazer de vos apresentar o trabalho de um jovem de que eu gosto muito. Cresceu em Portugal, nasceu na Pérsia.

A democracia que temos

http://tinyurl.com/l87lu7
A SEDES condiziu um estudo sobre a (fraca) qualidade da demcracia portuguesa. Os resultados não surpreendem, mas vêm confirmar o pior.
Aos candidatos a PM: atenção à justiça! Sem ela não há demcracia.

O ACASO

http://blogs.wnyc.org/radiolab/2009/06/15/stochasticity/

O papel d0 acaso nas nossas vidas. Muito interssante (curioso como a estatística esquece ao longo da vida)

Uma entrevista com Oliver Sacks sobre musicofilia

Oliver Sacks Talks Music with Jon Stewart

http://www.openculture.com/2009/06/oliver_sacks_talks_music_with_jon_stewart.html

Kieran Goss - Reach Out (I'll Be There)

Tenho estado a pensar em como é difí­cil sairmos de nós próprios...
Havia uma música antiga, dos Four Tops, que não encontro, mas esta versão também é boa...
Divirtam-se!

Amanhã

A propósito do post da Clara

Poema encontrado na parede de um dos dormitórios de crianças no campo de concentração de Auschwitz

Ilustração de Ceó Pontual

Kadishman e o Museu Judaico em Berlim

Shalechet ("Fallen leaves" by Menashe Kadishman

Vi pela primeira vez o trabalho de este escultor no Museu Judaico em Berlim, um dos locais mais perturbadores onde alguma vez estive. Sente-se uma terrível angústia só por seguir por um corredor, numa espantosa recreação (se posível) do que deveria ser uma caminhada para uma câmara de gás. No museu explicam que o arquitecto, Daniel Libeskind, desenhou os interiores exactamente de forma a conseguir esta reacção do visitante (parece que o corredor terá, por exemplo, uma inclinação especial, mas os pormenores técnicos escapam-me). E depois há aquele tremendo jardim das Folhas Caídas, caras esculpidas em ferro jazendo pelo chão (são muitas, como se verá na vista virtual ao museu), eu escolhi apenas uma para se ver melhor uma foto do conjunto, mas não se consegue ter uma ideia da angústia que tudo aquilo desencadeia em nós.
É preciso ir lá para se viver a experiência. Há actualmente viagens low cost para Berlim, uma cidade muito interessante. Entretanto, poderão ir a :
http://www.juedisches-museum-berlin.de/site/EN/05-About-The-Museum/03-Libeskind-Building/03-Voids/voids.php
e
http://kadishman.com/works/

Main Title (The Godfather Waltz)

Main Title (The Godfather Waltz)

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DOCA AO ENTARDECER

Mudanças de casa e outras trabalheiras similares têm-me impedido de estar presente no Salpicos como gostaria.
Mas quero manifestar o meu contentamento pela vivacidade do debate sobre a culpa que teve lugar no passado dia 19, e desejar que se façam mais coisas do género.
Entretanto, partilho convosco uma fotografia da doca de Ponta Delgada, ao entardecer. Memórias.

"Anorexias"

Com a publicação destes pequenos textos, pretendo dar a conhecer aos leitores certos temas que julgo pertinentes e actuais e que, embora tratados de forma um pouco superficial devido às limitações de espaço neste tipo de artigos, espero que possam ser esclarecedores.
Nos dias que correm, a anorexia (também chamada de anorexia nervosa) tornou-se não só uma simples “doença” mas também uma das muitas “doenças da moda”. Por um lado, a sociedade do consumo valoriza demasiadamente o aspecto exterior das pessoas e transmite constantemente mensagens em que a perfeição é algo que deve ser atingido a todo o custo e em que o sofrimento é um sinal de fraqueza que só os fracos o manifestam. Facilmente constatamos através dos mass media a imagem que os ídolos dos jovens transmitem: beleza, alegria, fama, dinheiro e felicidade. E de forma imediata os jovens são confrontados com estes ídolos (super-homens e super-mulheres) difíceis de igualar.
Nas imagens presentes em muitas publicidades e meios de comunicação social, são feitos apelos e sugestões (muitas vezes directos ou noutras vezes bastante subtis) em que a magreza extrema é valorizada e tida como único ideal de moda a seguir. Esta publicidade ”anoréctica e cadaverizante”, que anula a individualidade de cada pessoa, é pois uma das fontes de muitos dos comportamentos anorécticos.
A anorexia nervosa, em qualquer idade que se manifeste (e excluindo as anorexias com origem directa em problemas físicos) é um sintoma de que algo não vai nada bem em termos de desenvolvimento emocional e psicológico e é, acima de tudo, a manifestação de um profundo mal-estar e de várias dificuldades psicológicas.
Os dados científicos demonstram claramente que esta é uma doença feminina: as anorexias surgem maioritariamente em jovens do sexo feminino e no início da adolescência mas podem ter início num período anterior (a infância) ou posterior (aos 30, 40 anos de idade).
As anorexias são perturbações do comportamento alimentar (como a bulimia) e caracterizam-se por uma perda excessiva de peso, resultante de uma restrição alimentar (não comer ou comer muito pouco) e em que existe um medo enorme de engordar. Na realidade, as obsessões persistentes por dietas e emagrecimentos “à força” poderão ser um indicador de que alguma coisa não vai bem em termos de auto-imagem. Quase sempre, a anorexia tem início nas vulgares dietas que as adolescentes fazem… “Mas ao contrário das "dietas comuns", que terminam quando o peso desejado é alcançado, na anorexia a dieta e a perda de peso subsistem até que a pessoa atinge níveis de peso muito inferiores ao esperado para a sua idade. A quantidade ínfima de calorias que são ingeridas; a restrição cada vez mais acentuada de alimentos até ao ponto de só serem ingeridas saladas, fruta ou vegetais; a prática vigorosa de exercício físico e a tomada de comprimidos dietéticos, devem ser vistas como sintomas claros de uma possível anorexia nervosa”. Embora o termo "anorexia" signifique "perca de apetite", o que se passa na realidade é que a pessoa com anorexia mantém o seu apetite normal mas controla drasticamente o mesmo. Com o decorrer do tempo, a anoréctica pode começar a sofrer de sintomas opostos, próprios da bulimia e tentará, para eliminar aquilo que ingeriu, tomar laxantes ou provocar o vómito de modo a controlar o peso. Ao contrário das pessoas que sofrem de bulimia nervosa "pura", nas anorécticas o peso continuará a ser muito baixo” (in página web da Universidade Nova de Lisboa).
As causas da anorexia nervosa são diversas mas podemos resumidamente referir que na adolescente anoréctica existe um medo muito grande do desenvolvimento do seu corpo de mulher. São “meninas” que têm medo de crescer e de se desenvolverem fisicamente, ou seja, de se tornarem mulheres! É como se, ao chegarem ao ponto em que o seu corpo infantil começa a manifestar os sinais de um corpo com formas mais femininas, isso se tornasse um facto insuportável para elas. Ficam assustadas e começam a “combater” o corpo adulto (e a sexualidade feminina ele associada) que se quer desenvolver, através de se recusarem a comer e assim “engordar mais”.
Um facto importante que falta frisar é que nesta problemática (anorexia), o problema não é só individual (da anoréctica) mas é também um problema familiar: em muitas famílias de anórecticas, os pais ou familiares próximos sofrem também de algum tipo de dificuldades psicológicas…
O tratamento da anorexia nervosa é duplo: médico e psicológico. A jovem anoréctica ou que está a ter sintomas anorécticos deverá ser acompanhada sempre e simultaneamente:
- por um médico (para assegurar que os seus indicadores físicos não descem para valores críticos e para melhorar a sua condição física)
- por um psicólogo clínico (para que sejam analisados os receios que existem na jovem e poder ser iniciada uma psicoterapia, em que serão compreendidas e resolvidas as suas principais dificuldades psicológicas e emocionais).
A jovem que sofre destes sintomas, em conjunto com os seus pais e familiares mais próximos, deverão ser apoiados e esclarecidos sobre as características destes sintomas e deverá ser iniciada uma estratégia terapêutica adequada.

JOAO BALROA - Psicólogo Clínico
(Texto publicado no jornal "Povo da Beira" no mês de Junho de 2009)

Psicodrama Público "Dialogar é Crescer" - Entrada Livre!

Psicodrama Público "Dialogar é Crescer"
Dirigido por Luísa Branco Vicente
Dia 24 Junho
Hora: 21.30h
Local: Espaço "Na Rua da Prata" - Rua da Prata, 250, 3º Esq Lisboa
Entrada Livre
Info: rua.da.prata@gmail.com

Ciclo de Conferências em Psicanálise e Psicoterapia Psicanalitica - ISPA

Conferência “O Conceito de Contra Investimento na Clínica e na Teoria Psicanalítica”, que terá lugar no sábado, 20 de Junho, às 10h30, no Auditório Armando de Castro do ISPA. Conferencista - DR. ERNESTO FAINBLUM

Projecto Orienta-te

Saúde Mental: Cuidar na Comunidade

Dia Mundial da Consciencialização da Violência contra a Pessoa Idosa

Hoje, dia 15 de Junho, celebra-se o Dia Mundial da Consciencialização da Violência contra a Pessoa Idosa. O objectivo é promover uma consciência social e política da existência da violência contra a pessoa idosa, e não aceitá-la como sendo normal. A ONU reconhece que a violência à pessoa idosa fundamenta-se na discriminação etária e é uma grave violação dos Direitos Humanos.

Está ao alcance de todos a diminuição deste lamentável problema de saúde pública e garantir que este direito seja efectivamente salvaguardado.

Clique sobre estes links para ver três exemplos dos tipos de violência mais comuns contra a pessoa idosa:

Violência física>

Violência verbal>

Abuso da precária situação financeira em que muitos idosos se encontram>

Debate sobre a CULPA na Clínica e na Teoria - dia 19 de JUNHO em Lisboa

No dia 19 de Junho irá realizar-se um debate sobre a Culpa em torno de um caso clínico no Palácio SottoMayor em Lisboa às 21h com a participação de:

Clara Pracana
Ana Almeida
Paula Nascimento

Para participar basta ligar-nos para 918 31 02 08 ou enviar um email para geral@psicronos.pt. As inscrições são limitadas ao numero de lugares disponíveis.

Política, vida e morte

O monstro levanta a cabeça...
Haverá um cheirinho no ar, a anos 20 e 30 do século passado, em que floresceram os regimes fascistas?

Vejam este artigo do Le Monde sobre as últimas eleições:

http://europeennes.blog.lemonde.fr/2009/06/09/la-liste-antisioniste-se-rejouit-de-son-13/#xtor=EPR-32280229-[NL_Titresdujour]-20090609-[zoneb]

Releiam por favor "Se isto é um homem", de Primo Levi, memórias de um sobrevivente de um campo de extermínio nazi. Para os mais jovens, que talvez nunca tenham lido (e também para os mais velhos que estejam mais esquecidos, já agora), aviso que o livro naõ tem nada de sentimentalismos fáceis. Levi era engenheiro químico de profissão, quando foi preso pelos nazis. O relato é factual, minucioso, quase distanciado. Uma obra prima.

O último livro de José Gil

Recomendo absolutamente a leitura do livro de José Gil, "Em busca da identidade. O desnorte", publicado pela Relógio d'Água. Trata da identidade dos portugueses, que parece estilhaçada, como escreve o autor, "entre o medo duplo de perdermos para sempre o território das subjectividades identitárias, arcaicas e o de não resistirmos á desterritorialização onde se formam as novas subjectividades 'modernizadas', éfemeras, supostamente superprodutivas mas em estado permanente de sobrevivência precária".
Livro actualíssimo - não só pela actualidade do tema mas também porque este é o ano de todas as eleições. Repararam nos números da abstenção para as Europeias?
Lamento não poder pôr fotografia da capa, mas não está disponível nem no site da editora. Ah, estes nossos editores... Mas isso é outra história.

Finalmente algo barato e prático?

Normalmente evito mencionar marcas neste blog, mas desta vez não resisto a partilhar um instrumento que ainda está em protótipo, mas que bem pode significar o fim das minhas dores nas costas, tanto por estar curvada sobre o computador, como por carregar quilos de livros para onde quer que vá, inclusive no avião.
Até hoje ainda não encontrei um e-reader que me pareça um boa opção, por várias razões, mormente a do preço. Será desta? Aleluia, se assim for!
E se estais interessados, ide ver a:
http://xelle89.free.fr/?p=465

viver no estrangeiro aumenta a creatividade?

Parece que sim, de acordo com um estudo que envolveu centenas de estudantes e que foi publicado no Journal of Personality and Social Psychology.
O estudo vem referido no Ecomomist (uma excelente revista, aliás) e refere a correlação entre viver, ou ter vivido, no estrangeiro e a criatividade das pessoas e as suas competências relacionais. Parece, no entanto, que viajar não chega. É preciso viver mesmo fora. O estudo não envolveu estudantes portugueses, para quem suspeito que a correlação seria ainda maior. Este santa terrinha nunca foi chão que desse muitas uvas. É tudo muito tacanho e pequenino.
Interessante, não?

Amanhã, dia 31 na Fábrica de Braço de Prata

31 de Maio de 2009

Lançamento do 6.º Caderno de Filosofia das Ciências, Ciência, Psicanálise e Poética em torno de Gaston Bachelard, de Ana Gaspar.

Local - Fábrica de Braço de Prata
Hora - 21h30m.

Com a presença de Olga Pombo e dos autores: Ana Gaspar, Ana Almeida, José Luis Garcia, Joaquim Carlos Araújo, João Araújo e José Luís Pio de Abreu. Depois da sessão, haverá a abertura da exposição de pintura de Dulce Zamith e uma apresentação da arte de movimento «Tenchi Tessen» (arte do leque) do Mestre Georges Stobbaerts.

Blocos de vida - Um blog a seguir

Deixo-vos a referência de um blog sobre Prevenção do Abuso Sexual Sobre Menores

http://blocosdevida.wordpress.com/

ACERCA DA SOLIDÃO E DAS RELAÇÕES AFECTIVAS

Cito a partir do blog do nosso interlocutor António, chamado “individualidadesabedoria” (http://solidaoquetranscende.blogspot.com/):

“Quanto mais o indivíduo for competente para viver sozinho, mais preparado estará para uma boa relação afetiva. A solidão é boa, ficar sozinho não é vergonhoso. Ao contrário, dá dignidade à pessoa. As boas relações afetivas são ótimas, são muito parecidas com o ficar sozinho, ninguém exige nada de ninguém e ambos crescem. Relações de dominação e de concessões exageradas são coisas do século passado. Cada cérebro é único. Nosso modo de pensar e agir não serve de referência para avaliar ninguém”.

POESIA E VIRTUAL

Fãs de Fernando Pessoa e da web, vejam esta animação do Hugo Almeida:
http://hugoalmeida.folha.eu/2009/02/25/pessoa-english-version/

UM JOVEM REALIZADOR E A MORTE DA MÃE

Gostava de ver o filme deste jovem realizador canadiano, mas já a entrevista é interessante. E o assunto do matricídio também. Segue o resumo e o site onde poderão lê-la.

L'AMOUR À MORT:
INTERVIEW DE XAVIER DOLAN
Il est rare de s'entretenir avec un réalisateur de… 20 ans. Xavier Dolan, cinéaste autodidacte, présente à la Quinzaine des réalisateurs cannoise 'J'ai tué ma mère', récit savoureux et violent d'un matricide fantasmé, et explique les raisons de son passage à l'acte. Un sacré film québécois, qui méritait bien qu'on s'y arrête.
http://www.evene.fr/cinema/actualite/xavier-dolan-j'ai-tue-ma-mere-quebec-2028.php

IN MEMORIAM JOÃO BÉNARD DA COSTA (1935-2009)

Morreu João Bénard da Costa, homem de uma imensa cultura e que ensinou gerações a ver cinema.
Escrevia, além disso, muitíssimo bem. Tenho religiosamente guardadas as suas célebres folhas da cinemateca.
Como diz o fantasma do Comandante (citando Keats) em “The Ghost and Mrs. Muir”, um dos filmes da vida de Bénard (e da minha),

“Darkling I listen; and for many a time
I have been half in love with easeful Death,
Called him soft names in many a mused rhyme,
To take into the air my quiet breath;
Now more than ever seems it rich to die,
To cease upon the midnight with no pain,
While thou art pouring forth thy soul abroad
In such an ecstasy! (…)
Adieu! adieu! thy plaintive anthem fades
Past the near meadows, over the still stream,
Up the hill-side; and now 'tis buried deep
In the next valley-glades:
Was it a vision, or a waking dream? “

COMO SE FORMAM AS IDEIAS

http://dlf.tv/2009/ideas-are-like-fish/
(David Lynch explica como lhe surgem as ideias)

Blog Janela Clínica

O corpo clínico da Psicronos abriu um novo blog - Janela Clínica.

Janela Clínica pretende ser uma janela sobre o olhar da clínica psicológica. Distingue-se do Salpicos por ser um blog temático. Todos os mês cada autor tem a possibilidade de escrever posts sobre dois temas.

Os temas de Maio são (1)Crise e Trauma e (2) o Acto de fé.

Visite este nosso novo blog e participe nos debates e reflexões com o seu comentário

UM POETA: JOHN DONNE (1572-1631)

Nenhum homem é uma ilha. Vale a pena ler a citação na íntegra e no maravilhoso inglês de John Donne (que também escreveu poemas eróticos, quem diria):

"No man is an island, entire of itself; every man is a piece of the continent, a part of the main; if a clod be washed away by the sea, Europe is the less, as well as if a promontory were, as well as if a manor of thy friend's or of thine own were; any man's death diminishes me, because I am involved in mankind, and therefore never send to know for whom the bell tolls; it tolls for thee."

Jornadas: Nascer Prematuro - Crescer Criança

O Centro de Desenvolvimento Infantil Estimulopraxis, vem por este meio informar que está a organizar as suas I Jornadas - “Nascer Prematuro - Crescer Criança”.

As Jornadas realizam-se no próximo dia 5 de Junho de 2009, na Biblioteca Municipal Orlando Ribeiro em Telheiras - Lisboa.

Sabemos que as novas tecnologias permitem que cada vez se possa nascer mais prematuro e se consiga também, cada vez mais, que o prematuro possa crescer como uma criança saudável física e psicologicamente.

Também sabemos que, para além dos cuidados médicos prestados nas UCINN, os bebés prematuros necessitam, para crescerem melhor, de múltiplas intervenções.

Estas Jornadas têm como objectivo reflectir sobre esta temática e sobre as intervenções possíveis, durante o seu internamento e após a alta hospitalar.

Sendo de todos, os que trabalham nesta área, o interesse por este tema, agradecemos a vossa atenção sobre o programa e a divulgação do mesmo na vossa Instituição/Serviço.


Se necessitarem de mais informações ou fichas de inscrição podem consultar o nosso site www.estimulopraxis.com

AINDA A PROPÓSITO DO COLÓQUIO SOBRE ESQUIZOIDIA (2)

Tal como os paises, em tempos de crise, parecem tender para erigir à sua volta proteccionismos e nacionalismos, assim os indivíduos também erigem poderosas defesas esquizóides contra a realidade. Que às vezes podem até ser a forma mais adaptativa de sobreviver ou, como também se diz, de coping com essa dura realidade externa.
Mas pergunto-me sobre o impacto deste mecanismo no tecido social já de si frágil. Que relações sociais e humanas irão existir? Constituirá o êxito de redes sociais como o Twitter, o Facebook, etc, um epifenómeno desta tendência? O fácil acesso à conectividade entre membros destas imensas redes ena web em geral, dá que pensar. Que relação haverá entre esta hiperconectividade e a comunicação? Bem usada (mas o que é isso?), a web pode até facilitar a comunicação e ser uma oportunidade de diálogo e de troca de ideias. Mas pode também reforçar tendências esquizóides e constituir uma via para a rigidificação das mesmas, com o consequente prejuízo para a saúde do self.
É uma questão para reflectirmos todos.

AINDA A PROPÓSITO DO COLÓQUIO SOBRE ESQUIZOIDIA (1)

A esquizoidia caracteriza-se por uma grande dificuldade de relacionamento com os outros, por um carácter fechado e com poucos amigos, se alguns. O fecho sobre si próprio, a retirada emcional, são defesas de tipo esquizóide, que reflectem frequentemente perturbações antigas na vinculação ao outro, em especial com a figura materna.
Convém no entanto distinguir o Transtornos de Personalidade Esquizóide das defesas de tipo esquizóide, que muitos de nós usam, em maior ou menor grau. São uma forma de protecção do ego contra o que é sentido como uma ameaça vinda do exterior.
Neste aspecto, a enorme crise económica e social que vivemos parece trazer um acréscimo deste tipo de defesas. Em lugar de ficarmos mais SOLIDÁRIOS, ficamos mais SOLITÁRIOS, sós com os nossos medos e o receio de nos expormos.
Mas estes fenómenos não são nunca lineares. Pensemos por exemplo na contardição aparente no comportamento de uma pessoa de cuja rotina fazem parte muitas horas diárias passadas no computador, não só profissionalmente, porventura, mas também em jogos, messenger, redes, etc. Esta mesma pessoa é capaz de uma vez por mês mergulhar no banho de multidão, como por exemplo um mega-concerto, em que a chamada moche, na confusão de corpos, de sons e de cheiros, parece reproduzir as sensações confusas experimentadas pelo bébé nos primeiros tempos de vida.

Crianças em Risco

Um blog a visitar:
http://criancasemrisco.blogspot.com/

ARTE E PSICOLOGIA

Em 1533 o embaixador francês Jean de Dinteville encomendou ao pintor alemão Hans HOLBEIN o duplo retrato dele próprio e de Georges de Selve. Esta obra, talvez a mais conhecida de Holbein, é referida por Julia Kristeva numa entrevista de 1993. Nela Kristava diz apreciar muito Holbein. E diz também que todoos os retratos de Holbein são de pessoas deprimidas. Kristeva liga a depressão a uma ferida narcísica antiga que terá a ver com a impossibilidade, numa fase muito inicial da infância, de a mãe constituir um objecto.
Revejam a pintura de Holbein e os dois homens que nela figuram, conhecidos pelos “Embaixadores”. A forma oblonga, em baixo, será a de um crâneo – a lembrar a transitoriedade da vida e a inevitabilidade da morte.
Os dois homens representados têm 25 e 29 anos! Não sei o que impressiona mais, se os objectos que os rodeiam e que comunicam o amplo leque de interesses destes dois homens da Renascença, se o ar pesado, de uma gravitas que só vemos hoje em dia em pessoas de uma idade (muito) madura. Sabemos que, nos nossos dias, a adolescência se prolonga cada vez mais, nalguns casos para lá dos 30…

1º Encontro AP: Esquizoidia e Sociedade Actual - Programa

Novamente o programa do 1º Encontro da Associação Portuguesa de Psicanálise e Psicoterapia Psicanalítica. Com o intuito de facilitar a leitura do programa já postado pela colega Clara Pracana, deixo aqui novamente as referencias do encontro.

Esquizoidia e Sociedade Actual
Dia 18 de Abril no Centro Cultural Casapiano, Rua dos Jerónimos, 7-A

09h30 – Abertura
Ana Vasconcelos; António Coimbra de Matos; Carlos Amaral Dias;
Cristina Nunes; José Coelho Rosa
10h00 – Conferência
José Coelho Rosa – Presidente
Carlos Amaral Dias – Conferencista
António Coimbra de Matos – Comentador

11h15 – Coffee break

11h45 – Debate da Conferência
13h00 – Almoço Livre
14h30 – Mesa Redonda
António Coimbra de Matos – Moderador
Carlos Amaral Dias
Carlos Castro
Clara Pracana
Cristina Nunes
Irene Borges Duarte
José Coelho Rosa

16h15 – Coffee break

16h45 – Debate da Mesa Redonda

18h00 – Encerramento

Para inscrições e outras informações contactar:
AP: 913906073
ap.psicanalise@gmail.com

1º Encontro AP: Esquizoidia e Sociedade Actual

Receio que se leia muito mal o programa que acabei de postar, o do Encontro sobre Esquizoidia e Sociedade Actual (não consigo fazer aumentar, ctrtamente por ignorância).
Vai ter lugar no próximo dia 18 de Abril e pode ser consultado no site da AP (www.apppp.pt).
A esquizoidia pode ser mais ou menos grave e tanto pode constituir um traço de personalidade como poderá, nalguns casos, ser uma patologia. Os sintomas são uma retirada emocional, que pode ir da introversão até a um fecho ao mundo e aos outros. As pessoas queixam-se de sentimentos de artificialidade, de estarem a ver as situações através de um vidro, como se não estivessem lá, de dificuldades de relacionamento, tanto afectivo como na vida professional, de isolamento.
Vou fazer uma comunicação nesse Encontro sobre a relação que poderá existir entre este traço de personalidade/tendência/patologia e a acual crise económico-social que vivemos. A hipótese de trabalho, muito resumidamente, é de que, em momentos como este, algumas pessoas tenderão a fechar-se mais nelas próprias e a isolar-se mais, agravando a situação já existente.
Gostava de saber o que pensam os leitores do Salpicos. As conferências hoje em dia perderam o ar académico e esotérico que terão tido em tempos, é importante cruzarmos ideias e experiências, é nesse sentido que estou a recolher opiniões e experiências que sejam úteis para discussão do assunto. É essa uma das grandes vantagens da web, a de ser um espaço alargado de discussão, e que, em vez de reforçar o nosso isolamento, pode contribuir para a melhoria da nossa comunicação.

1º Encontro da AP: Esquizoidia e Sociedade Actual

International Seminar & Workshop on Coherence Therapy

"De olhos fixos no Sol"

"Nem o Sol nem a Morte podem ser ollhados de fente."

François de La Rochefoucauld.

Começa assim o último livro traduzido para português de Irvin D. Yalom "De olhos fixos no Sol", no qual o escritor aborda o tema da morte duma forma profundamente pessoal, produto dos seus confrontos com a morte. Yalom refere o seu próprio medo da morte e do que tem aprendido sobre como é possível ultrapassa-lo, a partir das suas próprias experiências, do trabalho com os seus pacientes e com os pensamentos daqueles escritores que complementam o seu trabalho.

Leitura recomendada.

Para a Crise e sobre a Crise: Fernando Pessoa

Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,
mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá a falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver
apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e
se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar
um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um 'não'.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo...


Fernando Pessoa (Lisboa, 13/06/1888 - Lisboa, 30/11/1935)

Contra a Pornografia Infantil

Susana Lidia Rotbard em Lisboa

A Sociedade Portuguesa de Psicossomática tem o prazer de convidar todos os interessados a participar no Seminário:

Psicosomática y Creatividad

Terapéutica de la Imaginación Material-Dinámica(T.I.M.D.)

apresentado por: Susana Lidia Rotbard*,que terá lugar no dia 7 de Março, entre as 10 e as 13 horas na Biblioteca Municipal Orlando Ribeiro, em Telheiras (Antigo Solar da Nora,Estrada de Telheiras, N.º 146, 1600-772 Lisboa).

*Susana Lidia Rotbard é Licenciada em Psicologia, Presidente da Associação Hispanoamericana de Psicosomática; Membro do Centro Internacional de Psicossomática; Representante na Argentina do Centro Internacional de Psicossomática; Membro titular da Associação Argentina de Alergia e Imunología; psicoterapeuta pela Associação de psicoterapia para graduados (Argentina), Psicanalista e Especialista em Psicossomática pelo centro Internacional de psicosomática (França).

1º Congresso CADIN

Não perca a oportunidade de assistir à conferência de António Damásio.

Nos próximos dias 25-28 de Março de 2009, o CADIn - Centro de Apoio ao Desenvolvimento Infantil - organiza o 1º Congresso Internacional sobre Perturbações do Desenvolvimento.

O CADIn convida-o a inscrever-se nesta grande conferência, onde especialistas nacionais e estrangeiros abordarão temas relacionados com as diversas perturbações do desenvolvimento.

As sessões, organizadas no programa que enviamos em anexo, pretendem ir ao encontro dos interesses de pais, professores e profissionais de saúde.

Para mais informações consulte o site: http://www.cadin.net/ (link: formação, seminários e workshops).Inscrições em congressos@cadin.net, após preenchimento da ficha de inscrição disponível no site.

Workshop: Análise Comportamental Aplicada

O ABA – Centro de Terapias Comportamentais e a Ideiaba, Lda. têm o prazer de anunciar o seu primeiro Workshop: Análise Comportamental Aplicada. Este mesmo irá realizar-se no dia 21 de Fevereiro de 2009, entre as 15:00 e as 18:00. Este terá lugar no Centro ABA, sito na Avenida de Sintra, lote 2, em Cascais.


O Centro ABA é um espaço dedicado á resolução de problemáticas e/ou patologias comportamentais, cognitivas e emocionais através da intervenção adaptada e individualizada, contribuindo para a mudança social a nível individual, grupal e comunitário.


O Centro destina-se á investigação na área de intervenção comportamental, assim como, a realização de acções de formação para pais, técnicos, educadores e outros interessados, contribuindo para uma maior consciência pública da eficácia das estratégias comportamentais.

Mais informações e inscrições:
21 483 9313
93 144 0197
geral@centroaba.com

Custo
15€ + IVA por participante

III Encontro de Infância e Juventude: Maus-Tratos, Parentalidade e Intervenção Psicossocial e Jurídica

Integrado nas comemorações do seu 15º aniversário, a ASAS - Associação de Solidariedade e Acção Social de Santo Tirso, no âmbito da sua intervenção junto de crianças e jovens em situação de risco está a organizar o III Encontro de Infância e Juventude: Maus-Tratos, Parentalidade e Intervenção Psicossocial e Jurídica que se irá realizar nos dias 13 e 14 de Março de 2009, no Fórum da Maia.

À semelhança dos outros encontros, que juntaram 700 e 400 pessoas, respectivamente, também este contará com a presença de prestigiados técnicos e investigadores que se têm dedicado ao desenvolvimento do debate e reflexão sobre metodologias de intervenção na área da Infância e Juventude.

Inscrições e Informações em:

Associação de Solidariedade e Acção Social de Santo Tirso

Rua Dr. Carneiro Pacheco, 458
4780-446 Santo Tirso
Telefone: 252830830
Fax: 252830839
Endereço Electrónico Geral: asassts@mail.telepac.pt
Web Site: http://www.asassts.com/

"Bullying- Violência entre Pares"

“Bullying- Violência entre Pares”

Sexta-Feira 13 Fevereiro 2009 Auditório do Edifício Paços do Concelho - Torres Vedras

Destinatários: pais, encarregados de educação e restante comunidade educativa

O Auditório do Edifício Paços do Concelho acolhe, no próximo dia 13 de Fevereiro, pelas 21h30, a realização de mais uma sessão do Projecto Conversas com Pais, este mês subordinada ao tema “Bullying- Violência entre Pares”, que contará com a presença da convidada Tânia Paias.

A iniciativa destina-se a pais, encarregados de educação e restante comunidade educativa.Ao longo da trajectória académica um número significativo de estudantes tem contacto com a violência, quer no papel de vítimas, quer de agressores, espectadores… Bullying, um sub-tipo de violência escolar, é um conceito complexo que assume algumas peculiaridades que o diferenciam de outras de outras violências e que vale a pena conhecer de forma mais exaustiva.

Outliers

Tenho andado a ler o livro de Malcolm Gladwell, Outliers. Neste livro o autor defende a tese de que as pessoas excepcionais (excepcionalmente bem sucedidas, os melhores, os mais inteligentes) são fruto de um conjunto de circunstâncias contextuais únicas. Aptidão excepcional é apenas uma das variáveis e, nem sempre a mais determinante.

Faz referência a uma coisa que achei particularmente interessante: a regra das Dez Mil Horas. Após a análise de uma serie de casos particulares de pessoas particularmente bem-sucedidas e de outras com potencial para tal, mas que se tornaram apenas medianos; conclui-o que a excelência numa actividade complexa exige o nível mínimo de 10.000 horas de prática.

Os ingredientes do sucesso, de acordo com Gladwell, são:

Paixão
Talento
Trabalho Intensivo

Dez Mil horas são aproximadamente 1250 dias de 8 horas de trabalho.

Fiz contas e conclui que atingi ou até já ultrapassei as 10.000h de pratica clínica e intuitivamente acho que ele tem razão, mas com uma ressalva. Acho que 10.000h de prática nos leva ao nosso expoente máximo nessa actividade complexa mas, infelizmente, não necessariamente à excelência.

Tempos ainda modernos...

Um vídeo cheio de bom senso

Onde está... ???

Quais são os sintomas da depressão?

É fundamental esclarecer o que diferencia a depressão da tristeza. Assim a tristeza consiste numa reacção normal à perda ou a um acontecimento que não corresponde às expectativas prévias. O sentimento é natural e traz benefícios se o indivíduo conseguir reflectir para daí tirar uma aprendizagem das experiências penosas. A depressão, por seu turno, é um transtorno mental ligado a um distúrbio da química cerebral, caracterizado por uma tristeza crónica e perda significativa do interesse em actividades anteriormente prazerosas. Considera-se uma doença quando a pessoa apresenta cinco ou seis dos sintomas que se seguem: 1. Uma tristeza permanente. 2. Desânimo e apatia. 3. Insónia (especialmente na segunda metade da noite) ou dormir demais (hipersónia). 4. Faltas de estímulo e de tomada de iniciativa. 5. Perda da libido e do prazer em geral. 6. Baixo desempenho no trabalho. 7. Irritabilidade. 8. Falta ou excesso de apetite. 9. Prejuízo considerável na capacidade de concentração e atenção. 10. Redução da auto-estima, com críticas depreciativas e auto-culpabilizantes. 11. Queixas constantes, especialmente de natureza hipocondríaca. 12. Visão pessimista do futuro. 13. Ideação ou tentativa suicida.

obra de Kathe Kollwitz